Een rustgevende kleurplaat die kinderen helpt zich bewust te worden van hun ademhaling en lichaam. De tekening toont een kind in een ontspannen houding, omgeven door vredige elementen zoals wolken, bloemen of golven die de beweging van de adem symboliseren. Perfect voor mindfulness en ontspanning! Deze gratis, direct printbare PDF geeft kinderen op een speelse manier inzicht in gezonde ademhalingstechnieken. Ideaal om samen te kleuren op momenten dat je kind gestrest is of voor rustmomentjes tijdens de dag. Door te kleuren en naar hun eigen adem te luisteren, leren kinderen een waardevol hulpmiddel voor rust en concentratie.
